습관의 힘 - 찰스 두히그
안녕하세요. 내고영여섯시입니다. 오늘은 이틀에 걸쳐, 틈틈이 [습관의 힘]이라는 책을 읽었습니다. 이 책은 2012년에 발매되어 수백만 부나 판매된 베스트셀러입니다. 아마 이 포스팅을 보시는 분들도 한 번쯤 들어 보셨을 것이고, 또는 읽어 보셨으리라 짐작됩니다. 사실, 독서를 통해 영감을 받을 수는 있어도, 자신의 인생을 변화하기는 힘듭니다. 인생을 변화시키기 위해서는 스스로 강력한 동기부여와 의지력을 유지하며, 실천을 해야만 하기 때문인데요. 이 책은 인생을 변화시킬 수 있음에 대해, 그 원인과 방법을 구체적으로 알려주고 있습니다. 그래서, 이 책은 좀 고맙기도 하고, 놀랍기도 하고, 거북하기도 하고, 부담스럽기도 합니다. 이야기의 전개 방식이나 소제목들이 상당히 호기심을 유발하며, 독자의 몰입을 자연..
2022. 3. 28.
