쉬기명상1 쉬기 명상 - 틱낫한 안녕하세요. 내고영여섯시입니다. 오랜만에 밤 10시에 잤더니, 새벽 5시에 일어났네요. 일찍 일어난 김에 간단하게 포스팅을 해보려고 합니다. 최근에 몇몇 책을 읽고 있었는데, 그중에서 좋았던 책 중 한권이 바로 틱낫한 스님의 쉬기 명상이라는 책입니다. 저는 리디셀렉트로 읽고 맘에 들어서, 오프라인으로 몇권 사서 지인들 선물해줄려고 했는데.. 온라인에서는 대부분 절판 상태였습니다. 쿠팡엔 3군데에서 팔던데, 두곳은 취소되고 어렵사리 한권을 구해서, 어머니께 선물로 드렸습니다. 책이 생각보다 조그마한 핸드북 사이즈라 놀랬습니다.^^ 명상이 참 어렵게 느껴질 수 있는데, 이 책은 명상을 일상 속에서 편하게 할 수 있도록 길잡이를 해주는 것 같습니다. 요즘처럼 복잡한 세상에 정신없이 살다보면, 나 자신을 돌아보.. 2022. 12. 22. 이전 1 다음
