과체중도쌉가능1 죄수운동법 안녕하세요. 내고영여섯시입니다. 요즘 턱걸이 하다보니깐, 운동 관련 책을 찾아보고 있었는데, 죄수운동법 이 책이 눈에 들어 오더라구요. 예전엔 '뭐지? 감옥 골방에서 운동하는 방법인가?' 하고 그냥 넘어갔는데, 그래도 뭔가 특이한 게 있을 것 같아서 이번에 구매를 해봤습니다. 책을 토요일 저녁에 사서 새벽 3시30분까지 한번에 쭉 다 읽었습니다. 일단, 저자가 진짜 수십년 감옥 생활 끝에 쓴 책이었습니다. 저는 이 책을 보고, 충격을 받아 사실 멘붕이 왔었습니다. 뭐랄까...맨몸 운동이라는 게 오랜 세월 좋은 몸 만드는 방법 중에 최고의 운동 방법이었으며, 요즘같은 수많은 기구로 하는 운동이 자본주의의 물결아래 오로지 소비만을 위해 만들어진 잘못된 운동으로 우리가 세뇌당해 있던 것은 아닌가 하는 점입니다.. 2022. 5. 23. 이전 1 다음
